广州日报全媒体记者 张喆

　　昨天，新一期中国男足国家队在扬科维奇的率领下，在海口展开第一堂训练课。这节训练课虽然还未安排具体的技战术训练内容，但在新帅的指挥下，国足已展现出新气象。

　　本期国足集训共招入24名国脚参加，昨天上午，扬科维奇带领全队在国足下榻的酒店进行了力量训练，并进行了全员身体检测。结果，两名中卫任航和蒋光太有不同程度的肌肉拉伤，暂时无法参加下午的有球训练。

　　昨天下午，扬科维奇带领22名国脚开始进行首次训练。该堂训练课持续70分钟，内容依次为：跑圈热身、短距离折返跑、两人一组传球、四人一组传球、集体50米变速折返跑、15分钟分组有球对抗、恢复慢跑。整个训练过程密度大，每个环节中间没有停顿。

　　在下午的训练中，扬科维奇重点布置的是50米变速折返跑，大概维持了25分钟左右，共跑30个来回，按照快、中、慢三挡速率进行。这一训练内容是扬科维奇此前执教亚运队时的标志性特点，被球员称为“魔鬼训练”的核心内容，对球员的体能要求很高。艾克森因身体状况不佳没有参加50米折返跑的训练。

　　扬科维奇在国足的助教团队主要有4人，两名中方教练是郑智和陈涛，两名外籍教练是分管体能的佩洛维奇和分管门将的马克西莫维奇。其中，佩洛维奇曾是2018赛季中超广州富力注册的第五外援，但他并没有出场纪录。马克西莫维奇则是在2月亚运队结束佛山集训前，被扬科维奇招入麾下。

　　今年即将43岁郑智身型保持不错，昨天，他和球员一起全程参与训练，甚至跑完了50米的折返跑。在本次国足的24人集训名单中，足足有10人来自前广州队，显然，现任广州队主教练的郑智在国足目前扮演着“带头大哥”的角色，未来将对扬科维奇的训练执行起到十分关键的作用。

　　国足首训结束后，教练组经过研究决定临时招入魏震、巴顿和张佳琪三人。根据安排，国足将于3月10日、13日和16日三天与在海口集训的三支中超球队进行热身，然后于3月19日前往新西兰参加两场国际热身赛。 【编辑:卞立群】