中新社长沙1月18日电 题：登顶珠峰的中国女高中生：登山看世界 将挑战徒步北极

　　作者 向一鹏

　　“我觉得登山是看世界的一个途径，登顶并不是征服山峰，是山峰接纳了攀登者。”在湖南长沙就读高中的中国国家一级登山运动员徐卓媛表示，在登山过程中，自己最大的收获就是敬畏自然、珍惜生命。

　　2023年5月15日，当时16岁的徐卓媛成功登顶珠穆朗玛峰，成为中国年龄最小的从南坡登顶世界之巅的女运动员。今年1月1日，她又登顶非洲之巅——乞力马扎罗山。

　　“我的目标是争取在19岁生日之前实现‘7+2’目标，即攀登七大洲最高峰，并徒步抵达南北两极。”徐卓媛介绍，除了兴趣爱好这个因素，也想证明自己作为“00后”，并不是“躺平”的一代。

　　徐卓媛从小跟着被誉为“湖南省登顶珠峰第一人”的父亲徐江雷走遍中国，12岁时登顶海拔5025米的四姑娘山大峰，这是她登上的第一座5000米的山峰。后来，她又相继登上四姑娘山二峰、奥太娜峰、慕士塔格峰和半脊峰。

　　“小时候就觉得登山好玩，因为七八月份还能见到下雪，感觉很新奇。”徐卓媛介绍，当登上海拔7000米的慕士塔格峰时，她才慢慢理解登山的意义。

　　作为徐卓媛的登山“领路人”，徐江雷早在2007年就成功从北坡登顶珠穆朗玛峰。他一直秉持着“既读万卷书，亦行万里路”的教育理念，认为游历与攀登不仅能增长见识，更能磨练意志、塑造良好的生命观。

　　“在山上，你是知道有奋斗、牺牲的，卓媛通过攀登改变了自己，这些都是生命的教育。”徐江雷认为，这种经历对女儿的成长非常有帮助。

　　“登山是‘苦难的艺术’，途中遇到的吃、睡不好，受伤、设备损坏等困难，都需要一一克服。我甚至想过下次再也不登了，但每次回来都会有戒断反应。”徐卓媛认为，登山让自己变得更加自信，提升了解决问题的能力。

　　据了解，为能顺利登顶珠峰，徐卓媛提前几个月就开始每天两小时的系统性训练，包含跑步、游泳、负重爬楼、深蹲等项目。“登山运动的危险性也常让妈妈有所顾虑，为了解我的登山过程，她这次特意加强锻炼，陪我一起登上非洲之巅。”

　　谈及已经挑战成功的山峰，徐卓媛认为每座山峰的区别都非常大。“珠峰主要是海拔高、气温低，危险系数高；乞力马扎罗山路线特别长，间歇性降雨也给登顶带来不小挑战。”

　　让徐卓媛印象深刻的是，因为人太多，团队曾被堵在乞力马扎罗山的悬崖峭壁上。“这时候我就和队友们一起唱国歌，互相鼓舞打气，很多外国人受到感染，会主动给我们拍照、录视频。”徐卓媛介绍，在异国他乡这种特别的体验，让她觉得作为一个中国人非常自豪。

　　连续成功挑战难度山峰后，徐卓媛已成为登山界一颗冉冉升起的新星，身边不少朋友希望通过她了解这项运动。“登山爱好者首先要从5000米级的山开始攀登，再逐级加大难度，并要做好体能、装备、心理、专业向导等方面的准备。”

　　徐卓媛透露，她计划于今年4月挑战徒步北极，未来希望边登山边学习，在大学期间攻读运动医学专业。“大多数登山运动员都会有运动损伤，以后我想用自己的专业知识去帮助更多人。”(完)